Merhaba! Nasıl gidiyor? Burada harikadır çünkü:
A.) Vegas hala hayatta
En yeni videolarım
Maraton Eğitim Günü 3
Maraton Eğitim Günü 3
Daha fazla video
0 saniye 51 saniye
Ertesi
Koşmak için yüz maskesi ya da dış ipuçları yürüyüş
07:15
Canlı
00:00
08:21
00:51
B.) Onu şarapla çekerek kutladım !!
C.) Daha fazla yememe yardımcı olan mavi bir elbise buldum.
Başlamak için, muhtemelen 402 kilo gibi olduğumu bilmeniz için gereklidir. Ben kendimi ağırlığım yok, bu yüzden kesin olarak tanımıyorum, ama yediğim yiyecek miktarına dayanarak eğitimli bir tahmin alıyorum ve ben beni seçtiğinde yaptığım içindi.
Eğer şüpheci iseniz, muhtemelen sadece 10 pound daha ince görünmek için giyiniyorum. Veya 200 kilo gibi tiner. Öyle ya da böyle.
En sevdiğim numaralarımdan biri diyor.
Antropologie’den böyle bir dantelli elbiseler ya da bu Express’ten bu olanı inceltmenize veya kusurları gizlemenize yardımcı olabilir – eğer dantelemeler en iyi yerler ise. Bu elbise bir tarafı bir tarafı vardı ve bel / mide alanında gurur duyuyordu.
Öyleyse çok fazla kırmızı şarap içebilir ve çok sayıda ıspanak dalışı ve patates kızartması yiyebilirim ve bu kadar belirgin değil!
Ve bu gerçek hedef, değil mi?
Başka haberlerde:
Araba kullanırken meyve yedim çünkü dün çok açdım. Gerçekten bu uygulama üzerinde çalışıyordum ve bu konuda iyiydim – sadece sorumlu kalmak / bir araya getirmek için paylaşmak.
Ve diğer snacka, inek peyniri ve reçel gülen iki ya da üç pirinç kekdi.
Bu sabah rastgele oldu – ben gerçekten can atıyordum. Ama ben de bir güç egzersizi yaptım ve protein ihtiyacım olduğunu biliyordum. Bu yüzden yulaf yaptım ve bazı yumurta beyazlarını pişirdikçe onlara karıştırdım. Lezzetli!!
Bunu, benim koşumda görüldüğü gibi, benim yürüyüşümde görülüyordu.
Vegas, herkese iyi dilekleri için herkese teşekkür eder.
Gerçekten değil, sadece iyi olmak, bu yüzden ona biraz Türkiye vereceğim.
Gerçekten de olsa, hala test sonuçlarını bekliyorum! Öğrendiğim anda sizi güncelleyeceğim. Beni çok uzun sürmenin gergin olmasını sağlıyor.
Question: When was the last time you drank an ‘adult beverage’?
Should I give vegas some turkey?
Kazanmak
Kazanmak
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak